Séance de Naturopathie à St Barthélemy d'Anjou proche d'Angers
Mes Pratiques
La NATUROPATHIE ou La VOIE DE LA NATURE
Histoire, fondement, principe
La naturopathie est une science qui permet de maintenir l’être humain en bonne santé par des moyens naturels.
- la force vitale de l’organisme permet au corps de se défendre et de se régénérer.
- Tout symptôme est considéré comme un processus de nettoyage
- Elle ne cherche pas l’élimination des symptômes, mais plutôt la cause en tentant de retracer la source première du problème dans le but de l’éliminer définitivement
Les outils utilisés :
la nutrition, la phytothérapie, la gemmothérapie, la gestion du stress, de la pensée, des émotions, etc…
La naturopathie est complémentaire des autres pratiques conventionnelles et agit de façon préventive.
Ses origines
La naturopathie se rattache à la tradition médicale de la Grèce antique.
Aujourd'hui la pratique de la naturopathique doit beaucoup au « Corpus hippocratique » qui a constitué la base de la médecine occidentale, du Ve siècle avant Jésus-Christ jusqu'au début du XXe siècle.
Les principes de la Naturopathie
- Avant tout ne pas nuire -
Favoriser le processus naturel de guérison et non le contrer tout en respectant l'individu dans sa globalité.
- La nature est guérisseuse -
L'énergie vitale de chacun permet l'auto-guérison.
- Identifier et éliminer la cause -
"Si tu veux être un authentique thérapeute, cherche la cause de la cause de la cause et traite-la "
Hippocrate
- La cause première est humorale : implique de faire un réglage alimentaire, un jeûn, un drainage des humeurs
- La cause de la cause est d’ordre psycho-somatique : en lien avec les relations humaines : recherche l’expression des non-dits, résolution des conflits, (familiaux ou professionnels), réconciliations.
- La cause de la cause de la cause est spirituelle : pourquoi le malade a perdu le sens de sa vie ?
- Traiter la personne en globalité -
Le thérapeute holistique considère son consultant le plan physique, mais aussi en fonction de ses mécanismes physiologiques, et prend également en compte sa vitalité (énergie vitale), ses émotions, ses échanges avec son entourage et son environnement, ses pensées qui peuvent être dévalorisantes, limitantes, sclérosantes…
- Enseigner -
La naturopathe doit guider son patient sur la voie de la guérison et l'aider à préserver sa santé de façon naturelle en lui enseignant comment prendre soin de lui-même.
- L’hygiène alimentaire : enseigner comment se nourrir de façon à obtenir tous les nutriments nécessaires à sa santé, les cures, les monodiète, le jeûn…
- L’hygiène neuro-psychique : être bien dans sa tête et dans son cœur…
- L’hygiène corporelle : activité physique, exercices respiratoires, bouger, éliminer…
- Le contact avec les éléments naturels : (la terre, l’eau, l’air, la lumière, les animaux, les arbres etc.) est également considéré comme indispensable au maintien d’une bonne santé et des échanges sains avec son environnement.
- Faire de la prévention : détoxifier et purifier l’organisme -
L’humorisme est « la science des humeurs ». Les humeurs sont les liquides organiques dans notre corps (sang, lymphe, sérum…), qui forment le « milieu intérieur » selon l’expression de Claude Bernard, médecin et physiologiste français (1812-1878).
Les déchets (ou toxines) qui ne sont pas éliminés naturellement provoquent la maladie (théorie de la toxémie). Ces toxines proviennent de l'extérieur (mauvaise alimentation, pollution, excitants, médicaments chimiques, cosmétiques…) ou de l'intérieur (carences, sédentarité, stress, dysfonctionnements du foie, des poumons, des reins, des intestins, mauvaise attitude mentale ou émotive).
- Établir la santé et le bien-être -
La maladie est souvent expliquée par la production de toxines, générées par une mauvaise alimentation (trop de sucre, de gras, de gluten, pas assez de vitamines et de sels minéraux). Les toxines, à l'origine des maladies, sont aussi générées par le monde moderne : les produits de beauté peuvent intoxiquer la peau;
la pollution et le tabac peuvent intoxiquer les poumons; l'alcool, le café, le sucre, les graisses, les additifs ou les drogues peuvent intoxiquer le foie et les intestins, le sel, les médicaments ou l'excès de viande peuvent intoxiquer les reins; la pollution par les métaux lourds intoxique tout le corps.